Remedios caseros para el hipotiroidismo

El hipotiroidismo es una enfermedad que afecta a la glándula tiroides, lo que hace que no pueda producir hormonas.

Sólo hay un puñado de casos graves que pueden conducir al cretinismo, pero esto sólo ocurre con los niños y es muy raro. Cuando se trata de remedios para el hipotiroidismo aquí hay algunos que usted puede ser que desee considerar.

1. Consulte con su médico - Si desea seguir un tratamiento médico o probar algunos remedios caseros es totalmente de usted, pero siempre consulte con su médico. Esto es vital como el médico puede determinar fácilmente lo malo que es la situación y hacer algunas recomendaciones. Por lo general, siempre recomendará algunos remedios caseros combinados con medicamentos.

2. Medicamentos - Mientras que usted debe consultar siempre a su doctor antes de tomar medicaciones, casi todos los remedios médicos para el tiroideo de la blanco de la tiroides la glándula y por lo general consiste en el suplemento del yodo. Este suplemento tiene un efecto altamente beneficioso y reducirá drásticamente el período de recuperación y curación.

3. Dieta - Dieta siempre ayudará en esta situación. Este es uno de los remedios básicos para el hipotiroidismo. En primer lugar aquí es una lista de todos los tipos de alimentos que debe tratar de evitar: col, espinacas, peras, maíz y todos los alimentos a base de gluten. Ellos evitan que su tiroides funcione correctamente deteniendo la producción de la hormona que ya es baja en esta enfermedad. Ahora echemos un vistazo a los diferentes tipos de alimentos que debe incluir en su dieta: pescado, queso, huevos, leche y carne roja. Estos tipos de alimentos tienen proteínas altas y contienen buenas grasas orgánicas sombrero ayudar a transportar hormonas en su cuerpo. Usted debe asegurarse de que su dieta contiene estos elementos.

4. Ejercicio - Cada mañana hacer una sesión de 30 minutos de caminar o trotar. Incluso puede hacer ejercicios como push-ups, lunges en la comodidad de su propia casa. El ejercicio ayudará a darle a su tiroides un pequeño impulso. Además, si vas a caminar o trotar cada mañana, también se benefician de la exposición a la luz solar matutina que ayuda a estimular la producción de vitamina D que en el término ayuda a su recuperación.

5. Té de hierbas - más precisamente té de ortiga tiene un efecto sorprendente en su glándula tiroides y le ayuda a trabajar dentro de los parámetros normales. Una taza de té de ortiga cada día hará maravillas en usted.

Estos remedios ayudarán a mejorar su condición con el tiempo. Si después de una semana o máximo de dos, todavía no ve ninguna mejora visible, consulte con su médico de inmediato, ya que él o ella podría ser capaz de proporcionarle aún más información.